Brojna su svojstva čaja u rinfuzi zbog kojih se možete opustiti i uživati u svom omiljenom napitku. Cijela nauka pripremanja čajeva postojala je na području antičke Grčke u svrhu ozdravljenja i očuvanja cjelovitog zdravlja jer ima blagotvoran utjecaj na rad srca i pomaže u prevenciji zloćudnih bolesti. Ljekovitost čaja pomaže kod smanjivanja stresa i smirivanja organizma, ali pruža i odgovor na bezbroj zdravstvenih problema, od gubitka težine do osteoporoze.
Čaj može pomoći u postizanju i održavanju zdrave tjelesne težine. Osobe koje svakodnevno konzumiraju čaj imaju manji opseg struka i niži indeks tjelesne mase. Znanstvenici vjeruju da redovita konzumacija čaja pomaže u smanjenju rizika od nastanka metaboličkog sindroma. Metabolički sindrom može povećati rizik od nastanka dijabetesa, bolesti krvožilnog sustava i moždanog udara.
Brojne biljke imaju dokazana protuupalna svojstva, djeluju antibakterijski, antivirusno i protugljivično pa će djelovati ne samo na smirivanje simptoma kod prehlada već i preventivno. Za razliku od komercijalnih vrećica, čajevi u rinfuzi sadrže mnogo više mirisa i aroma, ukusniji su i mnogo zdraviji.
Danas ljudi mnogo više brinu o svome zdravlju, traže organsko voće i povrće, a time i čajeve u rinfuzi.
Neke od biljaka koje se nalaze u našim čajevima:
Stolisnik: izuzetno ljekovita biljka korisna kod raznih želučanih i crijevnih problema, menstrualnih i drugih hormonalnih problema, upalnih bolesti kože....
Matičnjak: ljekovita biljka jako lijepog mirisa i okusa djeluje umirujuće i opuštajuće, dobra biljka izbora kod depresije, nesanice, napetosti, ali isto tako i kod želučanih problema, nadutosti...
Kopriva: vrlo rasprostranjena ljekovita biljka od koje se koristi i korijen i list, blagi diuretik, a indicirana kod svih stanja kada je potrebno čistiti organizam, kod reumatoidnog artritisa, problema s prostatom, urinarnih infekcija...
Kamilica: nezamjenjiva biljka u svakom kućanstvu, blago smiruje, dobra je i kod probavnih tegoba, smiruje upaljenu kožu, nadražene oči....
Poljska preslica: korisna kod osteoporeze, krhke i lomljive kose i nokata, raznih edematoznih stanja...
Čičak biljka: izuzetno dobra kada trebamo čistiti organizam, kada trebamo djelovati na gram pozitivne bakterije, dobar je koleretik...
Mješavine biljaka od kojih svaka ima svoje jedinstveno djelovanje možete nabaviti u Zdravoj navici. Čajevi su kombinirani prema stručnom mišljenju nutricionistice i fitoterapeuta Martine Ćustić.
Dođite po svoj čaj!!!!
Izvori:
-
https://www.centarzdravlja.hr/hrana-i-zdravlje/zdrava-prehrana/zasto-je-caj-dobar-za-vase-zdravlje/
-
https://alternativa-za-vas.com/index.php/clanak/article/caj
-
https://ordinacija.vecernji.hr/zdravi-tanjur/hrana-kao-lijek/smanjuje-rizik-od-raka-dijabetesa-bolesti-srca-znate-li-koliko-caja-dnevno-trebate-piti-i-koja-vrsta-je-najzdravija/
-
https://www.elegant.hr/clanci/donosimo-5-razloga-zasto-piti-caj-u-rinfuzi/
- https://zivim.gloria.hr/zivim/ucim/znate-li-kako-birati-i-piti-cajeve-vrijeme-je-da-i-to-naucimo-8618105
